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小方法让母乳又好又营养

发布时间:2019-11-11 09:55:22 编辑:母婴知识网阅读次数:

医网摘要:俗话说,“金水、银水,不如妈妈的奶水”。母乳虽好,但根据产生时间的不同,也有“等级”之分。本期我们就请来四位专家,为大家逐一解读其中的关键词。

  俗话说,“金水、银水,不如妈妈的奶水”。母乳虽好,但根据产生时间的不同,也有“等级”之分。本期我们就请来四位专家,为大家逐一解读其中的关键词。

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  按照产后时间的不同,有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中,初乳和成熟乳最为重要。

  所谓初乳,是指产后头几天内的乳汁,质稠而带黄色,其所含脂肪较少,而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多,比其他时间的母乳抗病能力更强,对新生儿发育和抗感染十分重要。因此,我们强调“早开奶”,也就是越早喂奶越好。新妈妈生完孩子稍事休息后,第1小时内就可以开始给孩子喂奶了。

  成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁,此时母乳各种成分比较固定,其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。

  初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳,这一时期很短,但此阶段母乳含脂肪最高,蛋白质、矿物质逐渐减少。

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  9个月之后的母乳就是晚乳了,晚乳中各种成分含量均有下降,分泌量减少。尽管如此,只要母亲体内还有母乳,就建议坚持一直喂到2岁,甚至更久。但要注意,为保证孩子的营养,应及时添加辅食。

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