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11个月宝宝发育指标 如何给宝宝增加营养

发布时间:2019-05-07 14:04:15 编辑:母婴知识网阅读次数:

对于许多第一次和爸爸妈妈的夫妇,每个月为自己的宝宝的成长和发展总是充满了惊喜,期待和深深感动。接下来小编就给大家介绍一下11个月宝宝发育指标而如何提高相关的宝宝营养的内容,一起来了解它!

11个月宝宝发育指标1,身体运动和控制

在此期间,宝宝已经可以不靠任何东西,但独自站立一小会儿,也学会了如何控制自己的手的位置。

11个月宝宝发育指标2,语言

宝宝可以说一个字或两个或三个词咿咿呀呀说一些较长的句子,尽管成年人可能无法理解,但你能学会说话咿呀学语的婴儿,让宝宝更有趣。

11个月宝宝发育指标3,社会适应

这一次,当宝宝遇到一些困难(例如,饼干撕不开包装,玩具等。无法获得),你不能哭求帮助成人。

看完宝宝的发育指标后,我们来看一下如何增加营养给宝宝:

1,小餐

因为宝宝的胃容量小,如果你吃粗块或过量的食物,很容易堵塞胃,便秘的症状。因此,我们应该采取饮食少量多餐宝宝的原则,这样不仅容易消化,更容易吸收营养。

2,巧纤维素填

蔬菜和水果中含有丰富的纤维素,能刺激宝宝的大便,促使排厕所。此外,木耳,蘑菇,燕麦,紫菜,海带,干果还含有丰富的纤维素和矿物质。

3,清除肠道

像绿豆汤,薏米富含糖的富含纤维,不仅能改善宝宝便秘的症状,还有清热退火的功效。

4,适当运动

你可以带宝宝到户外活动,适当做一些活动,这将有助于增强宝宝的抵抗力,如让宝宝尽量走很短的距离等等,和宝宝累了,还能增加宝宝的食欲。

5,亲子按摩

妈妈或爸爸可以帮助宝宝宝宝睡前做做按摩,这样也可以促进宝宝的排便,让宝宝仰着床上,用右手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右上腹 - 左 - - 推侧边缘摩擦右上腹的方向,手法要轻柔,每次持续10分钟后,做一天2-3次。

小编总结:以上就是关于共享小编11个月宝宝发育指标以及如何增加营养,宝宝的全部内容。这个时期可以开始为宝宝的早期教育,并让他听着优美的音乐或识别一些常见的形状,让宝宝更聪明。

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