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产妇感冒咳嗽食疗法

发布时间:2019-09-08 10:11:01 编辑:母婴知识网阅读次数:

感冒确实是一个比较讨厌的疾病,让人们感到全身的不舒服,最要命的就是鼻子不通气,本来怀着宝宝睡觉就不是很舒服的,再来一个感冒鼻子不通气真是要被气死了,会有上火的症状,今天就让小编告诉大家产妇感冒咳嗽食疗法,让大家轻松解决。

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产妇感冒咳嗽食疗法

1、苹果蜂蜜水,取五个苹果,去皮后切成小块,在锅中加入1升的水,然后放入苹果煮沸五分钟,然后让苹果水自然冷却到40℃左右,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,产妇每天可以多次少量的饮用;鸡汤,取一只嫩鸡,剖洗干净后加入清水煮,在吃的时候往鸡汤内加入调味品,比如胡椒、生姜等,也可以用鸡汤下面条吃,这样能减轻感冒的鼻塞流鼻涕的症状,而且能增强产妇的抵抗力;葱豉汤,连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

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2、橘皮姜片茶,橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克;雪梨煲,雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽;姜蒜茶,大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10到20克;杭菊糖茶杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮;萝卜汤,白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

看到小编为大家准备的产妇感冒咳嗽食疗法,是不是有心试一试了呢,这些都是瓜果蔬菜的,也是富含很多维生素的也对孕妇有一些营养的补充,什么都补充了还怕感冒好的不快吗,现在就赶紧挑一种自己喜欢的食材制作起来吧。

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