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小孩吃豆浆会性早熟吗

发布时间:2019-10-13 09:55:22 编辑:母婴知识网阅读次数:

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现在随着媒介种类越来越多,食物中的激素含量也越来越丰富,所以孩子会出现性早熟的现象。性早熟在一定程度上可以让孩子更加聪明以及避免一些危险,但是过度的性早熟会使孩子丧失掉他的童真以及单纯。那么小孩吃豆浆会性早熟吗?

豆浆,是老少皆宜的一种食品,因为豆浆中含有非常丰富的蛋白质等。但同时豆浆中也会含有大量的雌激素,适量的雌激素对于人体的身体是非常好的,可以避免子宫癌等疾病。豆浆中的雌激素被称为植物激素,只要孩子每天适量的饮用豆浆,而不是将豆浆当做一种饮品来喝就不会造成性早熟的情况。除了豆浆还有什么食品适合孩子当早餐呢?

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1.粗粮粥。因为要照顾孩子的口味,很多家长只做单纯的白粥。但这样营养成分是不够的,应该在白粥中加入适量的黑米或者薏米等粗粮。

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2.牛奶加水果。单吃牛奶或者单吃水果都没有两者加在一起释放的营养成分多,所以建议两者混合食用。

3.肉类。家长觉得午餐和晚餐有必要加入肉类,而早餐则不需要,这种想法是错误的。早餐的正常标准应该是荤素结合,这样孩子才能补充足够的维生素和蛋白质。

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