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茴香草是什么 茴香草孕妇可以吃吗

发布时间:2019-05-27 17:30:40 编辑:母婴知识网阅读次数:

茴香(学名:小茴香。)伞形科草本植物,0.4-2米。茎直立,光滑,灰色或浅绿色,多支链。甲低于5-15厘米长叶柄茎,叶柄中部或上部或整成鞘状,膜质边缘护套; 叶片宽度的三角形轮廓。化合物伞形花序根尖和侧面,2-25厘米花序梗长度; 伞形花序纤细茎,不等; 无萼齿; 花瓣黄色,倒卵形椭圆形或接近反相的,花药椭圆形,浅黄色; 风格很短,张开或贴伏在向外花柱基。果长圆形。花期五月,六月,七月至九月出菇。

原产地中海地区。中国各省,自治区均有栽培。叶可作蔬菜食用或用于调味。果实入药,有祛风化痰,性寒,脾胃和镇痛作用。

茴香草孕妇可以吃

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你可以吃,但不要吃。由于孕妇吃热性香料如茴香,八角茴香,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,辣椒粉,容易消耗肠道水分胃肠腺体的分泌,造成肠道干燥,便秘。便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,子宫内胎儿的压迫,易造成胎动不安,早产等不良后果。

预防骨质疏松症:吃茴香可以预防骨矿物质流失和骨质疏松症的农产品。这是因为,茴香,减少破骨细胞的数量,这对骨骼起到保护作用。

缓解胀气:茴香可以用作驱风,在胃肠道中的排气,并减轻消化不良,腹胀,恶心,嗳气,腹胀和与胃肠道症状相关的疼痛。

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舒缓经痛:茴香有助于身体放松肌肉,它包含的营养成分具有抗炎,抗氧化和解痉作用,从而减轻痛经妇女的症状。当月经开始,每天服用四次,含有30毫克的服用茴香提取物每个胶囊,持续3天,每天可通过减少疼痛。

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减少肥胖:吃小茴香有助于抑制食欲,因为茴香是膳食纤维的良好来源,它给人们的饱腹感。它可以提高新陈代谢率,控制暴饮暴食; 溶解在脂肪沉积的血液; 作为天然的利尿剂,以减少水潴留,体重增加,从而避免了。

抗衰老:茴香是B族维生素,这有助于保持健康的皮肤,促进胶原蛋白合成的良好来源,以保持皮肤细腻紧致。

预防癌症的:植物营养素具有抗炎属性称为茴香包含茴香脑,这种化学物质可预防乳腺癌细胞的生长发挥抗癌作用。

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