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小孩睡觉时间长好吗

发布时间:2019-11-09 09:55:22 编辑:母婴知识网阅读次数:

在照顾孩子的时候,很多家长都有一些护理行为,比如经常让孩子多睡觉等。这些情况在很多家庭都会发生,让很多人都习以为常,都觉得孩子睡觉多是好事情。那么,孩子睡觉时间长好吗?

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睡眠是每个人的生理本能,而且充实的睡眠有助于人体生长发育更好。但是随着孩子年龄增长,睡眠时间会越来越少,但尽管如此,孩子的睡眠时间都是比大人的要长很多。另外,人体睡眠的形态与习惯有一定的遗传倾向,且孩子的睡眠需求量因人而异,所以家长不要强求孩子睡太久。

一般刚出生的孩子,其大脑神经系统发育尚不健全,而足够的睡眠是保证新生儿健康的先天条件之一,所以孩子需要充足的睡眠。但是孩子睡眠时间也不是越长越好,因为孩子的睡眠状况也是反映孩子是否生病的特征之一。如果孩子睡眠时间过长,超过了平时睡眠的时间,而且神情异常,那么孩子很有可能是生病了。

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不过,孩子睡眠过短,但其神情正常,食欲尚佳,没有消化方面的问题以及孩子身高体重也没问题,那么家长不必太担心。但若是孩子身体有异常情况,家长可以带孩子去医院寻找医生咨询一下,也可以让孩子做一下生长发育方面的检测。总之,家长不要强迫孩子睡多久,最好让孩子自然入睡、自然醒就好。

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