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妊娠期糖尿病注意事项 这7点一定要知道

发布时间:2019-11-27 09:33:54 编辑:母婴知识网阅读次数:
妊娠期糖尿病注意事项有哪些?妊娠期糖尿病对母婴的危害都比较大,所以,平时一定要多注意,以免发生意外。那么,妊娠期糖尿病注意什么呢?
1 妊娠期糖尿病注意事项:控制血糖

患有妊娠期糖尿病的准妈妈应将血糖控制在理想水平,最好要将空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之间。一旦出现波动或者控制不良的情况,要及时找医生进行调整降糖药物,以维持血糖正常水平。

2 妊娠期糖尿病注意事项:控制饮食

妊娠期糖尿病的准妈妈一定要控制饮食,以免血糖升高,但也要注意不能过分限制。

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建议平时饮食以碳水化合物较多的低盐食物为主。一般每日每公斤体重摄入146-167kJ的热量,主食约300-400g,蛋白质每日每公斤体重摄入1.5-2g。全天食物分4-6次进食,晚上临睡前必须进食一次。

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3 妊娠期糖尿病注意事项:补充营养物质

孕期患有糖尿病的准妈妈由于日常饮食受到一定的限制,因此平时要注意补充营养物质,以满足孕妇和胎儿发育所需的营养。

孕妇需要补充维生素、钙、铁剂,多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

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